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merci de me partager ton expérience ) Je vais devoir me créer un programme comme le tien.
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[color=red:0d89b6eb71]Surnom :[/color:0d89b6eb71] AciD
[color=red:0d89b6eb71]Prénom :[/color:0d89b6eb71] Bruno
[color=red:0d89b6eb71]Lieu :[/color:0d89b6eb71] Banlieue parisienne
[color=red:0d89b6eb71]Âge : [/color:0d89b6eb71]22 ans
[color=red:0d89b6eb71]Taille : [/color:0d89b6eb71]1m78
[color=red:0d89b6eb71]Poids :[/color:0d89b6eb71] 106 kilos
[color=red:0d89b6eb71]Profession :[/color:0d89b6eb71] Agent de Funérarium
[color=red:0d89b6eb71]Objectif :[/color:0d89b6eb71] 70 kilo dans un premier temps.

Salut ├á tous, je suis donc bruno, je viens sur ce forum pour avoir des témoignage, de l'aide et des informations. J'espère y trouver mon bonheur :) @ très bient├┤t :)
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Bonjour, Je me présente, je suis AciD ( si si :) ) j'ai 22ans et j'ai un gros problème depuis certaines années. Je vais vous raconter un peu m'a vie pour bien exposer le problème. Tout commence en 2002, lorsque je faisais 1m78 pour 67 kilos, j'étais mince, pas musclé du tout ( sauf des jambes ) et je jouais beaucoup au foot et mangeais beaucoup :) sauf que le 02 aout 2002, j'ai eu un accident lors d'un match, un ligament rotulien arraché, ce qui a entra├«ner une opération assez lourde et une inactivité totale ! Depuis je ne fais plus de sport de peur de redevoir me faire opéré. Je mesure toujours 1m78 mais je fais 106 kilos. Je n'aime pas du tout mon corps, et j'aimerai redessendre a 70kilo, j'en ai parlé a mon médecin qui ne m'encourage pas du tout a faire cela ( étrange ). Il me dit que je suis en dépression, et qu'en étant dans cet état, je ne peux rien envisager. Pourtant je me sens bien, juste je ne m'accepte pas. Je n'ai jamais osé poster un message sur aucun forum par honte, je sais que c'est pas catastrophique mais je suis ultra complexé avec ├ºa. J'aimerai savoir si quelqu'un a déj├á eu un gros problème de poids comme ├ºa et a suivi un regime particulier et réussir a atteindre son objectif, si d'autres personnes savent comment faire, j'aimerai des témoignages et surtout de l'aide. Merci a tous d'avoir lu ce message jusqu'au bout. Cordialement, AciD