atomic
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Salut J ai fais le test de 3 min,test pour calculer ma frequence cardiaque maximale et ca ma donner 246!! :roll: D apres le calcul 220-33=187 il y a une grosse differance! Est-ce que je ferais mieux de prendre le 187 comme réference? Combien de pulsation a la minute le coeur peu supporter? Quel risque il peu y avoir si je prend le 246 comme référence sur mon entrainement? :?
