Bonjour, J'ai eu l'occasion d'essayer le Power Plate dans un Club Vit'Halles, c'est un cours très épuisant mais je vous assure qu'il y a du résultat... Cette machine est assez impressionnante en terme de bon résultat. j'ai trouvé un site sur lequel vous aurez plus d'explication concernant cette activité, c'est au www.masalledesport.com. Bon sport
