Merci pour toutes ces informations sur les dangers
oui je vais l'utiliser au max pour éviter de bloquer les pieds, quand il est plié je peux m'allonger dessus ça me sert de support pour faire des abdos normaux sans pieds attachés. On va dire qu'il sert de décoration dans ma chambre :roll: .
Merci, mais pourquoi vendent-ils ce genre de table dans le commerce alors si c'est dangereux pour le dos? Bon ben je vais m'en servir comme pose-pieds lol
Bonjour, j'ai récupéré par un ami une table pour abdos dans le but de perdre mes fameux poignets d'amour, or je viens de voir ce que je fais depuis une semaine est interdit d'après ce site http://muscul.az.free.fr/ae07.htm Est-ce réellement dangereux? pour mes lombaires? pour mes abos? Merci
