Forum musculation,
Publié le 31. Jul 2007
Bonjour, J'ai 25 ans et je souhaiterais me mettre sérieusement à la pratique de la musculation. Cependant, je me pose quelques questions: J'ai fait des analyses de sang récemment et on a également controlé mon taux de testosterone libre dans le sang: il est de 4.6 microgrammes par litre, ce qui à l'air d'etre peu. Ma question est donc de savoir si avec un faible taux de testosterone naturelle dans le sang on peut arriver quand même à des resutats corrects en musculation ou est-ce du domaine de l'impossible si le taux est bas comme dans mon cas? Par ailleurs j'avais entendu dire que la pratique de la musculation augmentait le taux de testosterone dans le sang, est-ce vrai? Et si oui, est ce que cette augmentation est ponctuelle, c'est a dire juste pendant ou un peu après la séance de muscu, ou est ce qu'elle peut l'augmenter durablement si on s'entraine souvent? Merci d'avance!