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benfoura

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vitesse

Forum cardio, Publié le 25. Mar 2007

bjr voila je suis mileu defensif au football je fait 1m80 et 71kg et apparament je fait tellement de course en dehors des entrainements.. que je perd de la vitesse et de l'explosivité dc j'aimerais savoir si vous avez qlq chose pour moi, merci