Rubrique BrandonHeat
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Forum musculation,
Publié le 3. Jul 2007
Rebonsoir tout le monde et merci beaucoup a tous pour votre vive participation!!! Si vous permettez, je repondrais a chacun assez separement, en suivant l ordre de reponse et sous forme de tirets comme voici: _ Je commencerais par toi cro_crop(alias Vegas :, qui est un des mes persos favoris dans Street Fighter avec Ken,Guile et Nash!!!): je suis au courant de cette histoire d hormone de croissance qui semble-t-il est impliquee dans le sommeil et la croissance, entre autres fonctions. Mais, j ai lu aussi de source fiable(site dont le nom m echappe un peu) qu un entrainement muscu modere pouvait liberer cette hormone et que par consequent, se muscler en salle n etait pas nocif a condition de faire attention aux autres pseudos facteurs determinants annexes(temps d entrainement, etirements et/ou sport d endurance, bonne hygiene de vie,bien se nourrir en quantite et qualite,dormir au moins 8 heures/nuit et de preference avant 22h ou 24h...). Et j essaie depuis un certain temps de mener une vie encore plus assainie(je m efforce de reduire mon temps de muscu, je dors parfois 12h/nuit, j ai reduit mon temps d entrainement et je fais des super sets pour suer, en esperant liberer cette hormone, parfois je m etire et/ou je nage,...). Mais, en ce qui me concerne, je crois avoir pris 2 cms de 18 ans a mainteant(20 ans). Je dis cela parce que je me suis mesuree un jour le matin mais bizarrement, le soir ou apres ma seance musculaire ou lorsque je reste debout toute la nuit, je n affiche plus la meme taille(3-5 cms en moins). J aimerais savoir si ca t arrive aussi et excuse mon indiscretion, mais tu me parais bien grand(1m88, ma taille ideale!): penses-tu que j y arriverais d ici 5 ans(a mes 25 ans) et sinon combien as-tu pris(approximativement) de 15 a 18 ans et egalement(STP) de 18 ans(ou 17) a maintenant(20 ans)?Et quelle taille auraient tes frangins(es) et parents(c juste pour me faire une idee)? Et esperes-tu en prendre encore? _ Et toi Roka, qu est-ce que tu veux insinuer par tu ne vas pas encore beaucoup pousser!!. Et il est vrai qu auparavant, j avais deja entendu cette histoire de radio du poignet droit et que la croissance durant la puberte et apres cette periode se faisaient par poussees de croissance, pour reprendre les termes utilises par le site concerne. Et d apres ces poussees, il semble que certaines annees, on peut ne rien gagner en cms ou tres peu alors que d autres annees peuvent s averer fructueuses. D apres le calcul utilisant la taille des parents(pour calculer la soit-disant future taille des enfants), je suis cense avoisiner les 1m89.5. _ Pour satourne: pourquoi est-ce si rare de grandir jusqu au fatidique 25 ans? Je crois que cela doit etre possible sinon comment expliquer les personnes qui atteignent les 1m95 ou depassent la barre des 2m(je pense tres fortement a BRANDON HEAT, mon perso anime favori depuis que j ai vu GUNGRAVE>>>a voir absolument pour les fans de DAJ ou mangas de flingues, histoires d amitie/amour, mafia, DA realistes et persos tres attachants.). BRANDON a finit a 26 ans(a sa mort) avec 6 pieds 7 inches, c est-a-dire, 2m01 et AVEC DE CES MUSCLES(normal, il faisait des pompes, tractions et autres en raison de son metier de hitman ou nettoyeur, celui qui, dans une organisatiuon criminelle secrete, tue ceux qui refusent de rembourser leurs dettes a la dite compagnie.). Et qu est-ce qui insinue par ossature developpee que jusqu a mes 18 ans seulement? _ Maxime54, j ai 20 ans et non 16 ans meme si j ai commence a cet age-la. Mais, d apres tes propos, si j ai bien compris, on ne peut grandir apres 18 ans que de un ou deux cms voire rien, dnas le pire des cas, c est bien cela??? Sinon, pourrais-tu reformuler mieux ta reponse(Merci quand meme pour l interet que tu portes a ce post).
Forum musculation,
Publié le 2. Jul 2007
Bonsoir tout le monde! Chapeau a superchristophe, crop, kris,gegedu(pardonnez les abreviations de vos pseudos, c juste pour la forme) et a tous les adeptes de ce forum(excusez moi de ne pouvoir tous vous nommer) qui est pourvu de multiples informations utiles, interessantes, droles(dans le meilleur sens:je pense au post sur la branlette et consorts) et une ambiance chaleureuse y regne....et on finit toujours par obtenir une reponse satisfaisante sur ce forum grace au concours empli de bonne volonte de la part de la grosse majorite des membres(voire de tous)!!! A present, voici ma question...mais avant, je voudrais signaler que c est une interrogation qui m obnubile depuis belle lurette et j ai pas mal cherche des infos sur le sujet mais j accuse le fait que les infos que j ai collectees ne se sont pas averees pertinentes parce que subjectives pour ne pas dire non fondees sur aucune source sure et formelle(type etude scientifique,par ex). Donc, je souhaite desormais me fier a vos opinions surtout que depuis que je visite votre site, j ai eu le temps de remarquer a quel point vos reponses convergeaient assez souvent ou divergeaient mais en gardant pas mal de rigueur!!! Sans plus attendre la-voici: je pratique la muscu SERIEUSEMENT depuis 2004 environ et en 2006, je suis meme parvenu a 98 kg. Aujourd hui, j ai fondu(je ne pratique plus de squat, le souleve de terre ainsi que les autres exos de jambes) et mon poids varie de 72 a 74 kg. J ai 20 ans et je souhaiterais savoir combien de cms a priori peut-on esperer gagner entre 18 ans et le fameux 25 ans(ou meme 23 ans), ce fameux prend sa justification dans le fait qu'il est communement admis que normalement, a priori les GARCONS peuvent GRANDIR JUSQU'A CET AGE. P.S: pardonnez si ma question peut paraitre aux yeux de certains comme etant deplacee ou encore s il juge qu elle emanque de pertinence parce que voici certains interessants et qui vous mettront la puce a l oreille sur l origine de mon questionnement: mon frere mesure entre 190 et 195 cms, il a actuellement 24 ans et pese environ 115 kg et a toujours grandi beaucoup malgre la prise de creatine et un puissant entrainement de muscu(depuis ses 15 ans). Mon pere ne fait que 1m80(au plus 1m83) et ma mere 1m73. Ma soeur, elle, est egalement terriblement grande comme mon frere: 1m 78. Et pourtant moi , en comparaison avec mon frere qui a 19 ans mesurait un solide 1m90 pour 96 kg de muscles, moi je ne mesure qu un simple 1m83 pour 94 kg. Voila, je souhaiterais obtenir une reponse a ma question et si possible, quelques amorces d explications sur ce mon cas avec solutions a l appui. Merci infiniment a tous ceux qui auront le courage de lire ce message et je prolonge mes remerciements sinceres a ceux qui m apporteront leurs lumieres aussi peu fiables peuvent-elles etre!!!! P.S: je souhaiterais avoir une conversation en mp ou sur msn avec ceux qui seraient ferus de sports mecaniques, mangas et derives(series TV,films,OAV), de musique francaise(rap, rai, zouk et musique d outremer type Lord Kosssity, Matt, Dezil,Admiral T,...), de series tv allemandes du type Le destin de Lisa, Fortune et trahisons, L empreinte du crime,Edel et Starck...Merci de me joindreau plus vite et n hesitez guere a me le faire savoir si vous souhaitez echanger vos courriels avec moi!!!