[Bonjour a tous je mesure 1.70m pese 54kg je voulais prendre du poid et de la masse musculaire j ai acheté un pot de super mega mass2000 je voudrais avoir de l aide sur comment de faire pour avoir un phisique correct et peut etre avec un regime alimentaire et des conseils pour la prise de super mega mass 2000 et pour les exercices phisique !!! merci d avance.
