:D WINNER telle est ma devise encore faut il ke je me remette slowly au sport et trouver le bn sport tant ka faire..lol merci du tuyeau il est vrai ke jai pas encore 30 ans mais 10 ans de cigarette derriere moi..pas top!!! :sm2:
mille mercis pour ces conseils, il est vrai kactuellement jai envie darreter de fumer mais je vis en province et en plus pa de volonté et je veu en meme temps reprendre une activité sportive..dc pa evident lol...hellllp :sm2:
Bonjour, étant une fumeuse et sedentaire endurcie, je souhaite pouvoir me remettre au sport mais essouflée pour un rien, je compte bien sur arreter la cigarette, mais ai besoin de vos lumieres afin de pouvoir me remettre ds lebain progressivement.. et je ne sais comment faire..jai peur de me remettre trop vite a faire des exercices par forcement comme il le fo chez moi par exemple... cordialement christelle
:D Bonjour à tout le monde, je ne sais si je suis ds le bon forum... aller je pose ma kestion! jai un AB CRUNCH TRAINER et jai perdu la notice des exercices durant mon dernier déménagement, kkun aurait il lamabilité de pouvoir me les faire parvenir en pdf ou autre svp??? amicalement christelle
Bonjour à tout le monde, je ne sais si je suis ds le bon forum... aller je pose ma kestion! jai un AB CRUNCH TRAINER et jai perdu la notice des exercices durant mon dernier déménagement, kkun aurait il lamabilité de pouvoir me les faire parvenir en pdf ou autre svp??? :?: amicalement christelle :sm2:
