Rubrique dadadub

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dadadub

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Perdre ou prendre du poids, Publié le 25. Jun 2007

Bonjour rackam, ok merci pour la correction d'orthographe, enfin cela fait qu'une semaine que j'ai commencé donc on verra! C'est vrai qu'il faut aussi une trés bonne alimentation. A+

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1h30 de velo à 20km/h : efficace?

Perdre ou prendre du poids, Publié le 23. Jun 2007

Bonjour, je fais du vélo depuis plusieurs années, 5000KM par an. Mais malgré ça je grossi donc ici j'ai commencé le RPM c'est des scéances de vélo fixe en salle, mais trés poussé et du BODY COMBAT. J'ai commencé il y a 1 semaine mais je peux vous dire que ça déménage vous sortez du cours en âge!! http://users.skynet.be/thelemesport/rpm.html A+

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dadadub : je me présente

Les membres se présentent ..., Publié le 15. Jun 2007

Bonjour, je viens de découvrir ce forum qui m'a l'aire bien sympathique. Je suis de la Belgique à Leuze en Hainaut. Il y a quelques posts interressent et qui vont peut etre m'aider! Je pratique du vélo en cyclotourisme tous les dimanche 80 à 120km, et l'hiver je fait du vtt. Et comme on est jamais content de ces rondeurs, je cherche des petits truc pour faire fondre cette graisse disgracieuse! A+ slt2