Rubrique david34110

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david34110
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je vois que je me suis tromper de forum ici cela est plutot pipi,caca,prout le niveau et les recherche j'ai deja fait merci pour l'info mais les neurone vont nickel chez moi . je voulais juste avoir l'avis de personne qui ont un soucie idem mais apparament trop demander pour le niveau du site bonne journee
david34110
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bonjour,je voudrais des renseignement pour commencer une prise de poids rapide car je mesure 1.76m pour 56kg et je voudrais esseyer les proteine en poudre et un peu de sport mais je ne connais rien a tout cela pouriez-vous m'aider merci