ah bon debord je fais 1 m 83 et 87 kg.
salut Yako j'ai 20 ans je mesure 6 pi 1 et je pèse environ 193 lbs. Je fais beaucoup d'art martiaux et de musculation. mais pour ce qui est du beurre de peanut, environ combien de portion je peux prendre par semaine ou par jours pour que cela ne nuise pas a mon dévéloppement?! merci de vos réponses
Bonjours, je suis un jeune homme de 20 qui s'entra├«ne beaucoup et qui mange bien alors j'aimerais sa savoir si le beurre d'arachide consommé en grande quantité est bon ou pas ├á une alimentation saine. merci beaucoup de vos réponses j'attend vos réponses avec impatience.
