J'ai toujours eu les triceps developpés naturellement. En revanche mes pecs sont peu developpés. Je pratique la muscu depuis 2 ans. Le developpé couché fait travailler les pecs certes mais aussi les triceps et donc a continué de marquer ce contraste. Pouvez vous m indiquer des conseils, des exercices permettant de muscler seulement les pecs et non pecs + triceps? Merci d'avance. Bonne journée
