Forum cardio,
Publié le 18. Aug 2006
bonjour a tous, je suit nouveau sur le forum, voila jai 17 ans je compte m'engagé prochainement dans la legion etrangere, je cours regulierement sur un parcours qui fait 10 km je les fait en moin de 50 mn hier c'etait la premiere fois que je me chronometrait et jai ateint 8km en 37 mn je voulait un avis de sportif aguéris pour savoir si j'etait pret pour le luc luger, etant donné que le palier a ateindre pour etre admis est le palier 7, moi je me met pour but le 10 pour etre sur d'etre accepté, voila je vous souhaite une bonne soirée puit jespere une reponse lol. francky.
