Fred_
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ok :wink: mais dans ce cas, il est préférable d'acheter quoi et où ? :) par exemple, pour ceux qui en consomme vous prenez quelle protéine ?
Fred_
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Bonjour, Je reviens à l'instant de décathlon dans la mesure où je souhaiterais acquérir des protéines pour un complément alimentaire en plus de mes entrainements. Cependant devant le nombre impressionant de produit et de marque, je ne me suis pas précipité pour ne pas pas acheter n'importe quoi. Donc je voudrais savoir quelle marque est la plus effiace? et si il est préférable d'acheter de la protéine ou de la whey ? Voila dans le but de prendre de la masse musculaire. merci :wink:
