Salut, je fais 45 min de vélo elliptique par jour et depuis 2 jours j'ai une douleur au niveau de la poitrine j'ai une impression que sa me serre entre les seins mais en fait la douleur viens de l'interieur,quelqu'un sait il pourquoi ? merci pour vos réponses.
Merci pour tes reponses ce site est vraiment super, bon je vais m'y mettre dès aujourd'hui,j'ai pris mes mensurations comme ça je pourais voir si ça marche,je te tiens au courant,à bientot.
:D Bonjour, je m'appelle Céline ,j'ai 24 ans et après mes deux grossesses je me suis mise au régime histoire de perdre les kilos restant de mes deux grossesses et ceux que j'avais déja en trop. Enfin bref j'ai perdu 30 kilos je suis passée de 95 kg à 65 kg pour 1m73,mais le problème c'est que je n'arrive pas a perdre mon ventre,j'ai essayé les scéances de kiné,les abdos toute seule à la maison mais rien n'y fait,j'arrive a faire travailler la partie haute(en dessous des seins)mais pas la partie basse celle en dessous la taille,je suis vraiment motivée pour faire disparaitre ce bourrelet disgracieux mais je ne sais pas comment,alors si quelqu'un pouvait m'indiquer des exercices que je pourait faire chez moi ce serait vraiment sympa car j'en ai vraiment assez de faire des efforts pour rien.
