Voila , j'ai 16 ans, je mesure 1m60 , pese 65kg , et j'ai trop de forme .. je fais attention a se que je mange mais vu mon age, je ne saurais pas faire de vrai regime vu que mes parents sont des ''bons vivants" je ne veux pas leurs imposer mon mode d'alimentation et de toute fa├ºon ils seraient contre .. Je marche regulierement au cours de la journée. Le soir je fais une vingtaine d'abdos et je cours 10 minutes :s j'ai pas la possibilitées d'aller en sale et vu le temps dehors je peux pas aller courir. Je sais pas m'empecher de craquer pour un petit biscuit un fois par jour .. je suis accro aux chocolat je saurais pas m'en separer . :) alors aux secours .. )
