jeunot
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bonjour j'ai 16ans je fait 1m71 pour 58kg et j'aimerais me muscler car c'est toujours mieu bref en plus l'été arrive la plage... :mrgreen: le probleme etant que j'habite dans un appartement et que ce n'est guerre grand :roll: donc comment faire sachant que je n'ai pas d'appareil pour me faire des pectoraux :sm2: :sm2: :sm2: merci de vos reponse
