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john13540

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john13540

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Forum musculation, Publié le 15. Nov 2011

Merci en tous cas pour ta reponse,c'est ce qu j'ai fait j'ai commander chez les proteinnes.com de la whey leur meilleur vente je croi merci encore john

john13540

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musculation et proteine

Forum musculation, Publié le 13. Nov 2011

bonjour, je vais recommencer la musculation pour me remettre en forme et me musclé (1m80 pour 83kg)(je suis pas gros juste un ti peu de ventre) et j'aimerai savoir quel protéine en poudre et ou les acheter me conseillez vous a coté des exercice pour prendre du muscle et séché. je vous remercie par avance