Rubrique karateka02

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karateka02
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bonsoir a tous je voulais savoir si il y avait quelqu'un qui pratiquer le combat haut niveau en compet' karate ? et je voulais demander si oui comment pourrais-je développer mes coups de pied pour qu'il soit plus haut ? mon coach me dit que j'ai un probléme au niveau de la hanche .... merci a tous pour vos reponses ( d'avance ciao :D
karateka02
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Pour ma part , le physique idéal est celui de bruce lee .... il n'y a pas beaucoup de graisse ... D'aprés ce que j'ai pu voir , ces entrainements étaient draconien ...
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merci a tous pour cet accueil )
karateka02
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bonjour tout le monde , je m'appelle alexandre , j'ai 16 ans . Je mesure 1m77 pour 66kg je fais beaucoup de sport ... particulièrement du karate depuis 10 ans maintenant . mais j'ai un gros manque de souplesse qu'il faut que je comble ... voila bonne journée a tout le monde ! CIAO