présentation de karateka02

bonjour tout le monde , je m'appelle alexandre , j'ai 16 ans . Je mesure 1m77 pour 66kg je fais beaucoup de sport ... particulièrement du karate depuis 10 ans maintenant . mais j'ai un gros manque de souplesse qu'il faut que je comble ... voila bonne journée a tout le monde ! CIAO

Bienvenue.

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Bienvenu sur le temple. :wink:

merci a tous pour cet accueil )

karateka02 a écrit :
bonjour tout le monde , je m'appelle alexandre , j'ai 16 ans . Je mesure 1m77 pour 66kg
je fais beaucoup de sport ... particulièrement du karate depuis 10 ans maintenant .
mais j'ai un gros manque de souplesse qu'il faut que je comble ...


voila bonne journée a tout le monde !
CIAO

Comme moi ! lol sauf pour la souplesse ! Ce n'est pas necessaire d'├¬tre souple en karaté : un mawashi dans le genou fait aussi mal que dans la t├¬te...

Ca se travaille. Mais je dirai qu'une grande souplesse présente des inconvénients. Après les jambes montent naturellement haut. Le problème c'est que le karaté n'est pas de la gymnastique. Un karatéka qui te connait, impossible de lui passer un seul coup de pied. Ca le surprend qu'au début :(