Mon probleme est le meme. J'ai 15ans , je fais des séries d'halteres 7kg , series de 20 , 5 a 6x par jour , ajoutons a ca des pompes . Seulement , le muscle prend en volume , mais la graisse reste l├á ! Rien a faire , elle ne part pas ! Du coup , mes pecs ressortent enormément et je n'aime pas ├ºa. ( avec les bouts pointus en + :sm15: ) Donc moi ├ºa me soule , en plus l'été arrive donc j'aimerai bien voir tout ca partir. Merci d'avanve :sm36:
