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Rubrique Lerock

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Lerock
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debutant en musculation
, Publié le 27. Oct 2009
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D'abord que cherche tu en fesant de la muscu? Tu veut augmenter te masse musculaire ou ton volume musculaire, selon le choix, les exercices varie et surtout les série elles changent beaucoup d'un extr├¬me ├á l'autre?