Rubrique levana

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levana

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Rameur

Perdre ou prendre du poids, Publié le 28. Jun 2007

merci bcp goonette. je vai suivre tes conseils

levana

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Re rameur. Y'a quelqu'n??

Perdre ou prendre du poids, Publié le 28. Jun 2007

re bonjour, ma questin sur le rameur et elle idiote ou n'ya tilpers pour repondre? ça m'aiderit pourtant d'avoir une réponse merci d'avance

levana

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Rameur

Perdre ou prendre du poids, Publié le 28. Jun 2007

Bonjour, Je me sus acheté un rameur et j'en fais depuis un mois. Je ne suis pas du tout sportive donc le niveau de difficulté est au minimu. j'en fais 20 minutes troi sfois parsemaine. Je voudrais savoir si maintenant il vau mieux augmenterle temps (combien de temps?) ou la difficulté? merci d'avance