Rubrique litlepom

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litlepom
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Bonjour à tous Je cherche une salle de sport sur Verrières Le Buisson ou Massy dans le 91 Merci
litlepom
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Salut muslce mania Dis moi , j'ai vu sur la boite que MUSCLE JUICE de ULTIMATE NUTRITION apporte 1000 calories a chaque prise. Je voudrais pas exploser en gras non plus. Est ce un rique ? A plus
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Salut muscle man Est ce que le gainer fait plus grossir que la whey ?
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salut muscle mania merci pour ton mail et les tarifs, je vais pas tarder a te prendre de la whey je pense . par contre concernant mon muscle juice doit je en prendre tous les jours le matin et les jours de muscu avant l entraienment ou alos seulement avant la muscu et les autres jours non car la whey j en prenais tout les matins et apres l entrainement. est ce que le muscle juice se prend uniquement les jours de sport ou alors tous les jours.. @+ et merci pour tes conseils
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mp :D
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Quelle marque As tu d autre pdt ? Un site internet ?
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Quels sont tes tarifs pour la whey
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oki c ets cool tes conseils si j ai pas de whey apres l entrainement je peux prendre une dose de muscle juiice ? AS TU MSN ?
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Merci bcp de tes conseils La whey j en prenais avant d acheter cette boite Crois tu qu un prise de muscle juice avant l entrainement suffise Je n ai pas forcement besoin d en prendre apres si c est pas d une grande utilité ?
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Donc ton conseil 2 doses avant l entrainement dans 200 ml d eau ? Et une dose apres l 'entrainement ?
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Voici le lien mais je ne sais pas du tout quel dosage mettre : http://www.nicemuscle.com/muscle-juice-263060.htm
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Bonjour J'ai recement acheté du MUSCLE JUICE de chez UTLTIMATE NUTRITION en 4.7 kg. Les conseils d'utilisation sont d'enprendre 30 minutes avant l'entrainement et 1h après l'entrainement. Je me demande quel dose mettre de poudre et dans combien d'eau. Merci de votre aide
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Bonjour J'ai recement acheté du MUSCLE JUICE de chez UTLTIMATE NUTRITION en 4.7 kg. Les conseils d'utilisation sont d'enprendre 30 minutes avant l'entrainement et 1h après l'entrainement. Je me demande quel dose mettre de poudre et dans combien d'eau. Merci de votre aide
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Bonsoir à tous J'ai entendu dire que si l'on prenait des proteines ( de la whey pour moi), il fallait prendre tous les 3 mois du drainer pour enlever les impueretes du aux proteines. Qu en pensez vous ? Quel drainer me conseillez vous Quel dosage et quel fréquence ? , j'ai entendu dire une cuillere a cafe tous les matins dans de l'eau. Il parait aussi que le drainer fait maigrir un peu et facilite la digestion. Merci de me conseillez Bonne soirée
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30 grammes sa fait koi , sa fait une dose ?
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J ai pris de ultimate nutrition Tu doses comment
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Salut yannic Comment doses tu le whey J ai achete du WHEY cette pares midi La prise est de deux fois par jour. 1/2 heure avant l entrainement et 1/2 heure apres. La boite est en anglais Quel volume d eau mettre et combien de dose Merci
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t as un mail yannic
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celle ci yannic : http://www.sport-nutrition-center.com/voirProduit.asp ? Elle enrobe pas et muscle bien au endroit travaille ?
litlepom
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Merci pour ta réponse yannic 1M75 65/66 kg , a tendance a prendre du poid facilement si exces... Donc pas de gainer... Si je comprend bien le whey permet de reconstruire le muscle apres l entrainement, va t il me donner des formes ou endroit travailles... Quel whey tu me conseille sur cette page : http://www.sport-nutrition-center.com/sousthematique.asp?txtbProduits=ok&iCleThematique=2000008&iCleSousThematique=2000012 Y en a 4 de la meme marque : Whey Protein / Pure Whey / Tri-Protein 80 / Milk & Egg 95+ Lequel me conseilles tu ? Merci a toi @+