Rubrique lolasa

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lolasa
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Hello, merci pour tes conseils. J'ai bien compris que j'ai 2 objectifs ├á faire l 'un après l'autre. Je suis motivée et ai envie que ce sois sur le long terme.... C'est donc partie pour la phase perte de kilos... Je suis allée chercher qq renseignements sur les compléments. Je sais que tu ne me les a pas conseillé mais peut ├¬tre connais tu la marque "nutrixlab" ? A +
lolasa
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Hello tout le monde... J'ai 35 ans et j aimerai perdre mes kilos en trop ainsi que me muscler. J'ai envie de développer ma masse musculaire. Je me suis donc mise ├á la muscu mais je souhaiterai en plus prendre des complémentaires. Pouvez vous me donner des conseils. Merci :D