merci à tous je dois dire que depuis mon dernier post je sens que la douleur regresse legerement, j'ai meme songé faire un saut à la salle, mais bon j'ai pas envie de tout foutre par terre et que ca recommence de plus belle... je vais voir comment ca evolue dans les jours qui suivent mais ca me fais c.... de perdre sa musculature à cause de cette connerie... mais bon y aura des jours meilleurs ... salut à tous
en fait c'est une douleur suportable mais lancinante... ayant deja eu une tendinite au genou je sais qu'il faut du repos et depuis une semaine j'ai arreté, les bras les deltoides et meme le dos (je ne fais plus rien :( ) et je ressens la douleur des fois lors des gestes de la vie quotidienne comme me brosser les dents par ex... et comme j'ai pas envie de forcer ou d'agraver la situation du coup j'attends que ca passe priztet sinon ca prend combien de temps en generale cette connerie? c'est quand meme con qu'il n y ai pas grand chose à faire contre ces pu... de tendintes!!!! on est en 2007 et ya pas moyen de guerir une tendinite à part attendre... vive le progré...
bonjours à tous, ya une semaine lors de ma seance triseps aprée l'echaufement j'ai commencé le tirage à la poulie puis j'ai entamé la barre au front et la j'ai eu une douleur qui partait du coude et arrivait à la paume de la main, depuis je suis au repos mais j'ai un peu mal au coude. je supose que c'est une tendinite? Pensez vous que ca va durer lontemps? Comment faire pour accelerer la guerison (et donc ecourter le repos... :-(.... merci à tous
