Rubrique Misaki

Oui certainement mais je me préocupe pas tant que ça d'etre musclé du dos ou des abdos, ce que je veux c'est juste perdre un peu. Apres est ce qu'il faut faire des exercice spécifique je sais pas. Faire du vélo, ça influra peut etre un peu la dessus non ? Pour mon poult, mes medecins mon toujours dit que c'etait un avantage, mais moi je le vois pas cet avantage vu que je fais plus de sport depuis longtemps.

Je viens de faire le test dit : Ruffier Dickson, et j'ai eu comme résultat I=7.2 : moyen. Mon poult au repos était de 52 apres l'effort il était à 114 et une minute apres à 66 Je vous mets ce résultats pour info.