Rubrique muscle

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Effets de la Musculation

Forum musculation, Publié le 28. Jul 2007

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Effets de la Musculation

Forum musculation, Publié le 28. Jul 2007

Merci pour ta réponse Malcy mais j,aimerais plus savoir les effets bénéfiques sur le corps à long terme même si on arrête la musculation :wink:

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Effets de la Musculation

Forum musculation, Publié le 27. Jul 2007

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Effets de la Musculation

Forum musculation, Publié le 26. Jul 2007

J'aimerais savoir si la musculation a des effets permanents. Je m'entraine depuis un an assez régulièrement (4 séances de 30 minutes par semaine) et j'aimerais savoir si il va me rester quelque chose si j'arrête de m'entraine, mes muscles vont grossir plus facilement si je mremet à la musculation. J,aimerais savoir les effets permanents...