Si, en marge de tout ça, tu souhaites courir pour perdre de la masse graisseuse voici quelques excellents articles traitant de la perte de poids et de la course à pied :
http://course-a-pied.info/categorie/perdre-du-poids/. (Contr├┤le du poids de forme, Courir fait-il maigrir ?, 10 règles pour perdre vos kilos superflus).
