bonjour a tous, voila je suis une jeunne femme de 22 ans, je pése 116 kg pour 164cm!! :oops: je sait c'est énorme!! :oops: :oops: cette prise de poids est du a mes nerfs celon les nutitioniste, aprés le décés de ma mamn il y a 6 ans j'ai pris 50 kg j'n ai perdu 20 puis aprés ma fausse couche il y a 1 ans j'en est repris 20!! LA J'EN AI ASSEZ!! :sm2: :sm2: je veut reprendre les chose en main et pérdre de fa├ºon définitif tous ce poids!! :D j'ai besoin d'aide, je ne sait pas comment en m'inscrivant ici vous pourez m'aider, mais je suis sur d'une chose que se n'est pas en pensant y arriver seul que je y arriveré!! je marquerais tous ce que je mange au quotidient!! j'ai besoin de soutient et si une personne souhaite que l'on fasse du sports ensemble ou que l'on s'entraide mutuellement cela sera avec grand plaisir!! myriam
