nikyta
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tout dabor je fai 5pi5 et 177lbs ! cest grave ! :oops: mon medecin ma conseille de perdre pres de 32lbs pour atteindre un bon poid pour moi et ma petite sante !! depuis 1 ans ke jessaye de perdre du poid mais impossible !jai tjrs fait du sport exemple cette annee : je jou au hockey 1 foi par semaine ! au volleyball 1fois par semaine je faisais du kick boxing 1 fois par semaine tout ca pendant 1h30 manque de temps a cause des etudes ... :? malgres tout ca je nest reussi ka perdre 5 lbs en 5 mois ! cest fustrant apres avoir fai avoir passer du temps a faire du sport sans aucun resultats...et jai tjrs faim alors faire un regime pour moi cest de la torture ca me decourrage ! :cry: alors il y a quelquun qui peu me dire pourquoi ou bien me donner des trucks faciles pour perdre rapidement du poid S.V.P AIDEZ MOI !!! :mrgreen:
