Rubrique pedrolito

j'ai une question pour tous ceux qui ont entrepris une prise de masse efficace ( genre 15kg en un an), est ce que vous avez pris beaucoup du visage? car qui dit prise de masse dit prise de gras et je me demandais si cette prise de gras se faisait ressentir au niveau du visage..auquel cas ça donne a réfléchir :roll: ..merci pour vos réponses

je fais 1m76 et j'ai toujous fait du sport en compet, mais des sports d'endurance ( cyclisle,athlé)..en fait j'avais commencé la muscu l'année derniere et j'ai du arreter au bout de 2 mois a cause d'une blessure (en augmentant les charges trop vite :roll: ) mais pendant cette période g pris presque 10kg en vous laissant imaginer qu'il n'y avait pas que du muscle, j'ai repris il ya 3 mois mais je ne me concentre plus du tout sur la bouffe mais vraiment uniquement sur les perfs..la je suis en cycle de force et j'éspere les 100kg au dc ds les prochaine semaine :lol:

moi 5 mois de muscu , 5 fois 85 2 fois 90 et 1 fois 95kg .. sinon g 22 ans et 66kg de pdc