picseb
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Bonnour, Voil├á j'ai décidé de faire un peu de muscu. Je recherche ├á prendere un peu au niveau des bras, torse, dos et abdo. Quel genre de materiel pourrait m'aider dans cette tache. Je possède deux halteres avec 20kg de poids. L'achat d'un banc est il judicieux? Des modèels ├á préferer? Merci de vos futures réponses.
