Trouver le meilleur régime pour perdre du poids, je sais que c'est souvent un casse t├¬te ! Mais on peut aussi manger correctement ET perdre des kilos. La fa├ºon dont on mange et ce qu'on mange a un effet direct sur notre ligne, notre minceur. Et on peut manger ├á peu près de tout, tout dépend de combien. Alors la toute première chose ├á faire, c'est de décider de mincir et ensuite de faire le point sur ce qu'on mange réellement. Ensuite on peut faire les bons choix. Pierre ---------------------------------------------- nutrition-minceur.blogspot.com
