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Rubrique Pretorius

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Pretorius
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utilisation du rameur
, Publié le 25. Sep 2006
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si jamais baisse un peu la resistance... c'est plus la repétition du mouvement qui est utile que de forcer comme une mule... de plus ça te permettrait d'allonger un peu ta seance :wink:
Pretorius
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Zoubaka
Suivi des performances, mensurations, Publié le 25. Sep 2006
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pas trop mal au niveau pecs/abdos ça a l'air leger au niveau bras/avant-bras epaules non ? tu bosses de ce coté là :?: 8)