Bonjour, Je fais de l'escalade ├á niveau moyen, et j'ai constamment des soucis avec les poulies de mes mains .Je m'hydrate pourtant mais ces problèmes ├á répétitions sont très longs ├á guérir. Je ne sais ni d'o├╣ cela vient, ni comment me protéger ou me soigner ,je fais de la kiné mais cela n'a rien donné .pourriez vous m'aider ? merci d'avance
