Bonjour , je me Présente les gens =) Je me Nomme Nagui et je fais 1m57 pour 63 Kilos Je me suis inscrit sur ce site car je suis assez complexé par mon poids et je n'ai pas un Péte de muscle ... ├ïtant en Seconde , je pense qu'il serait temps de se bouger un peu et perdre du poids et de se muscler ( on a rien sans rien ) Je suis pr├¬t a faire des efforts , je suis comme ├ºa moi ) . J'aimerais arriver a mon poids Idéal avant l'été au pire des cas . Bah oui , le plus t├┤t sera le mieux : )
Dzl Pour la NecroPost : x Mais , j'ai 15 ans , je pese 62 kilos pour 1m57 J'aimerais me Muscler Assez massivement , j'ai le temps mais plus vite ca ira , mieux ca sera =) A noter que je n'ai accés a Aucun Accesoire de Musculation . Merci de votre aide rapide )
