Rubrique spenko

deja j'ai 64 jours depuis que j'ai fais l'operation,desfois ca me chatouille au niveau de la place de l'operation si je bouge j'ai des souci car souvent les gents disent que l'ehrnie ca risque de s'ouvrir de nouveau . je vais comencer la semaine prochaine merci pour votre attention dodoche

salut dodoche Merci pour ta reponse,mais j'aurai bien aimer si tu m'a bien presiser quoi exactement les exercices ? en plus je vois même pour un joging les abdo fonctionnent !! merci

salut tlm, j'ai 30 ans je pratique de la musculation depuis 1ans e demi ,j'etais operé le 18 fevrier 2007 sur l'hernie de la ligne blanche je sais pas quoi faire ,la verite j'ai trop envie de recuperer de nouveau ma forme mais je sais pas combien de temps je dois me reposer les medecin ne donnent pas des question a ma reponse .. merci pr tlm

salut tlm, j'ai souvent entendu a propot ce forum c pour ce la je demande l'avi des specialistes . bref j'ai 30 ans je pratique la musculation depuis 1ans e demi ,j'etais operé le 18 fevrier 2007 sur l'hernie de la ligne blanche je sais pas quoi faire ,la verite j'ai trop envie de recuperer de nouveau ma forme mais je sais pas combien de temps je dois me reposer les medecin ne donnent pas des question a ma reponse .. merci pr tlm