Forum musculation,
Publié le 12. Oct 2008
desolé pour le retard !!!!!!!!! mais j'etait en deplacement professionnel. alors je suis monté sur la balance est la............... elle anonce 138.3 kg je suis tres content. mais la route est encore longue. c'est pas grave car je suis vraiment tres motivé. prochain message le 1er novembre!!!!!!!!!!! avec comme objectif 134 kg. alors au 1er novembre. bye
Forum musculation,
Publié le 2. Sep 2008
voil├á comme convenu le 1 septembre est arrivé je me suis pesé. la balance affiche 143 kg. objectif final : 95 kg objectif 1 octobre : 138 kg. voil├á je suis très motivé. Alors au 1er octobre.
Forum musculation,
Publié le 24. Aug 2008
vous avez été dur ac moi ah vos propos mais je le prend pas mal du tout bien au contraire je vais commencé mon régime le 1 septembre je vais posté tout les mois mon poids pour vous montrer ma motivation
Forum musculation,
Publié le 17. Aug 2008
non la je suis vraiment motivé mais j'ai vraiment besoin d'etre soutenue et encouragé. je cherche de l aide vers vous
Forum musculation,
Publié le 2. Aug 2008
Salut, Je m'appelle romain j'ai 25 ans et je me donne un an pour réussir. Possible ou pas ? Je pèse 140kg pour 1.83m Poids que j'aimerai atteindre 90 kg Et j'aimerai avoir des formes Alors possible ou pas Et avec quel types d'entra├«nement Merci pour vos réponses.
salut a tt je m'appelle romain je cherche un prof pour me suivre me donner des conseils et des exercices je meusure 1.85 pour 120kg je cherche a perdre du poid et a prendre de la masse je suis tres motivé car je suis mal dans ma peau il faut faire vite merci d'avance
