Rubrique tiwi

si tu est en bonne santé et que tu fais de la musculation normalement, ton coeur ne risque rien Le seul danger et encore il n'est pas directement lié à la muscu, c'est l'alimentation et les suppléments, si tu bouffe trop gras ou abuse sur les suppléments oui là tu peux avoir des problèmes cardio vasculaires sinon pour le cardio, c'est pas obligatoire à moins que tu veux sécher et garder une certaine endurance

salut bon je sais pas où on se présente alors j'le fais ici ^^ j'ai 22 ans ça presque 1 an que j'me suis mis à la muscu de façon régulière je fais 1m75 70 kilos mes objectifs en masse sont bientôt atteints, encore 5 kilos environ après je travaille que le dessin donc voilà vu qu'on a toujours des trucs à apprendre, des témoignages interessants à savoir, aider les nouveaux à progresser je suis là !!! ^^ une tite tof de moi, j'ai que ça sous la main [img=http://img440.imageshack.us/img440/7720/stoookmu2.th.jpg] a+