Forum fitness,
Publié le 3. Mar 2006
j'aimerai savoir ce que signifie cette norme (DIN EN 957, classe S), et surtout l'importance du S. J'ai déjà fait plusieurs recherches mais aucune ne conduit à une réponce claire concernant mon vélo d'appartement (kettler racer 2005). Est-ce qu'un entrainement à 160bp/min constant pendant 1h30 4x/sem aura des repercusions négatives sur mon système cardiaque? infos suplémentaires: je mesure 1,81m,89kg,19ans
