Rubrique val2409

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val2409
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Mais pourtant je bouffe 2 fois plus que mes amies mais je grossis pas... C'est de famille, mon père fait 79kg pour 1m97 c'est de famille. Ona pas une tendance ├á grossir. Je vois pas ce que je pourrais faire d'autres ...
val2409
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Bonjour, je fais 1m68 pour 46kg. Je suis assez mince mais ce n'est pas ca le problème. Je suis assez plate au niveau des fesses. J'aimerais conna├«tre des excercices ├á faire chez soi pour muscler mes fesses et ainsi obtenir de belles fesses bien rondes... Merci d'avance P.S : je fais de la gym mais je ne sais pas s'il y a un rapport fin soit :P