Rubrique Vanz

Merci les gars vous me rassurez! Bon ben pour toi Izimizi on va dire que c'est un ptit retard de croissance, ├ºa arrive souvent. Ou alors c'est que tu as presque atteint ta taille définitive : si dans ta famille (parents et grand-parents) il y a des gens petits, ├ºa peut ├¬tre héréditaire.

C'est vrai que 1m66 ├á 17 ans c'est un peu inquiétant... Sinon j'ai une question, justement ├á ce sujet : -J'ai 14 ans et demi, je fais environ 1m65 pour environ 50 Kgs je fais 4 séries de 20 pompes et 4 séries de 20 abdos (je pense que je vais peut-├¬tre passer ├á 25) tous les soir et tous les après-midi je fais 4 séries de 20 mouvements sur une machine de muscu (je ne sais pas comment s'appelle ce mouvement, on pourrait appeler ├ºa une traction ├á l'envers : on tire sur une barre placée juste au dessus de notre t├¬te, on est assis) avec 20Kgs ├á tirer et une série d'un autre mouvement (on est assis et on pousse deux bras latéraux vers l'avant, aussi 20Kgs) aujourd'hui j'ai fais 100 mouvements de chaque. Et donc je voulais savoir si ce que je fais au quotidien pourrait avoir une conséquence sur ma croissance, puisqu'├á 14 ans je n'ai pas fini de grandir. Donc est-ce que je peux continuer? Puis-je m├¬me monter d'un cran? Dois-je me calmer un peu? Dois-je tout arr├¬ter? Est-ce trop tard (je fais ces exercices quotidiens depuis environ 3 semaines)? Je n'ai pas l'├óge pour fair ece genre d'exercice? SVP répondez moi. Merci pour vos réponse, j'aimerai savoir si je fais le bon chois avant qu'il ne soit trop tard, je veux grandir!! xD