demande de conseil pour un programme

Publié par naughtyboy, 9. Jan 2008 dans Forum fitness

naughtyboy
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oui.. de toutes fa├ºons, je suis pr├¬t ├á tout essayer.. J'aimerais bien gagner quelques kilos de muscles d'ici cet été... Dès la mi février, je vais prendre des protéines. on verra bien! merci en tout cas
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