abdos

bonjour a tous j'ai un petit probléme.mes abdos de gauche son un peu plus élevés que ceu de droite et c'est quand méme voyant et ça fait bizarre.bref quelqu'un pourrait me dire si l'on peut corriger cela?et ossi en bas des abdos j'ai 1 petite couche de graisse mais pas trop méchante que faire pr la faire disparaitre?et aussi quel exercices faut-il faire pour que l'on voit l'espece de fente entre les pecs?(le sillon sternal je crois que ça s'appelle) voila a+

Je crois deja que tu peux aller faire un tour sur le FAQ !!!!! Ces topics ont deja ete abordes.

dsl mais je ne savais pas.c'est quoi le FAQ?? ésque tu peux me noter l'ULR stp?

Voila Monsieur : https://letempledelaforme.fr/postt16.html Bienvenue tout de même ) Christophe.

FAQ= frequently asked questions = questions frequement posees

merci :D