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Aide prise de proteine

Publié par romain3113, 12. Jun 2011 dans Forum musculation

romain3113
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Publié le 12. Jun 2011
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Bonjour a tous !!! Bon voila je me suis decider a acheter du mass geiner. Celui de decathlon Aptomia m'interese car il est vraiment pas cher. Mais voila j'ai besoin de vous car je ne sais absolument pas quelle quantite je doit prendre chaque jour ??? Help please [/b]
kabyl08
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Publié le 13. Jun 2011
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Salut il faut deja que tous nous dise se que tu mange dans une journée type !!
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