Publié le 2. Sep 2011
Bonjour, je me présente Micha├½l, ayant repris cardio et muscu depuis quelques mois je cherche ├á présent ├á perdre de la masse graisseuse en couplant protéine, cure de créatine et je souhaiterai associer le br├╗leur de graisse Mitotropin de Gaspari.... mon problème c'est que ce dernier contient de la caféine et j'ai cru comprendre que cela coupait les effet de la créatine.... Donc ma question : est ce que tous ces éléments sont compatibles ? sinon suis ouvert ├á d'autres suggestions :) Merci !
Publié le 2. Sep 2011
salut, si tu veux perdre de la graisse, c'est pas le bon moment pour faire une cure de créatine. Qui plus est les bruleurs de graisses sont de belles arnaques, tout est dans la t├¬te. derien :lol:
Publié le 2. Sep 2011
évites de mélanger créatine et cafeine la créatine est efficace pour sécher, laisse tomber les bruleurs :wink:
