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avec poids ou sans poids pour supprimer les graisses

avec poids ou sans poids pour supprimer les graisses

Publié par grenouille50, 18. Aug 2006 dans Perdre ou prendre du poids

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Publié le 18. Aug 2006

Bonjour, Alors j'ai beaucoup de graisse à fondre. Je voudrais savoir quels sont les sortes d'exercices les mieux adaptes pour mincir et non pas de prise de muscles. Est ce les excercices avec petits poids ou sans poids? Series longues ou pas? Merci

PuLsaR

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Publié le 18. Aug 2006

Tu comptes faire combien de copier coller comme ça ??? :roll:

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