bonjour a tous, je me presente, ben 20 ans 1.84 m pour 61 kg :p shock je vous rassure y a pas 1gramme de graisse :p. je me promenais sur la toile quand je suis tombé sur ce forum sympa :) donc voila je fais du football (3x/semaine) et aussi du renforcement musculaire ( entre 2 et 3 fois semaine)